La crisis existencial en la adultez temprana suele manifestarse con dudas, vacío y cuestionamientos profundos sobre el rumbo de la vida.
Amor - Dios
Estoy perdido espiritualmente y necesito ayuda: por dónde empezar hoy
Sentirte perdido espiritualmente no es un fracaso, es una señal de cambio. Aquí encontrarás por dónde empezar con calma y claridad.
General
Vivir ligero: el arte de soltar lo que ya no nos hace bien
Vivir ligero es aprender a soltar lo que pesa: expectativas ajenas, culpas heredadas, relaciones que ya no encajan y hábitos que drenan energía. No se trata de sentir menos, sino de elegir con conciencia qué merece espacio en nuestro mundo interior. Al dejar ir lo innecesario, encontramos calma, claridad, relaciones más sanas y una paz que nace de caminar sin cargas extra. Vivir ligero no es renunciar, es reencontrarte contigo mismo.
Decisiones
De la evasión a la acción: por qué los hombres de hoy buscan crecer
Durante décadas, la idea de la masculinidad estuvo ligada al silenciamiento emocional, la evitación de conflictos y la pasividad encubierta bajo frases como “luego lo hago”, “no es para tanto” […]
Amor - Decisiones - Mente
Redescubrir el amor: pequeñas cosas que lo cambian todo
El amor no siempre llega como un gran acontecimiento. A veces no aparece con fuegos artificiales, ni con declaraciones perfectas, ni con planes meticulosamente diseñados. El amor, el verdadero, suele […]
Amor - Decisiones - Mente
La amabilidad como acto de resistencia: por qué ser buena persona cambia más de lo que crees
Descubre cómo la amabilidad puede transformar tu vida y convertirse en un acto de resistencia diaria que impacta en tu bienestar.
Decisiones - General
¿Cómo volver a empezar cuando todo parece perdido?
A todos nos ha pasado al menos una vez en la vida, que uno de nuestros proyectos o planes no salió como se había pensado, que una relación terminó, un […]
Cultura - Decisiones - Dinero - General - Mente
Esclavos del consumo: la era de la superficialidad
Nos enfrentamos a problemáticas sociales que afectan no solo la estabilidad de nuestra economía, sino también nuestra autoestima e incluso al medio ambiente. Esto nos lleva inevitablemente a cuestionarnos: ¿qué […]
Dinero - General
Cómo ahorrar de verdad cuando el dinero nunca alcanza
Más de una familia en México llega a final de quincena contando los centavos. Es bien sabido que una vez se llega el día de pago, también ese día uno […]
Decisiones - General - Psicología
Cómo dejar de reaccionar mal y empezar a comunicar con calma
Hay ocasiones en las que perdemos la cabeza: el estrés laboral, nuestras relaciones interpersonales y las deudas nos persiguen. La verdad es que tenemos miles de razones para reaccionar mal […]
General - Mente - Salud
5 Técnicas de mindfulness para reducir el estrés diario
Aprende 5 técnicas sencillas de mindfulness para reducir el estrés diario. Descubre cómo la respiración consciente, el escaneo corporal y otras prácticas pueden ayudarte a encontrar calma y equilibrio en tu rutina.
General - Libro Online - Literatura
Reflexiones sobre la vida y la existencia con Clarice Lispector
A menudo nos detenemos a preguntar la naturaleza de la vida y de la existencia. Si eres una de las personas que disfruta filosofar en torno a estas cuestiones, te […]
General - Mente - Psicología
El poder transformador del perdón
Descubre el poder transformador del perdón desde el realismo antropológico. Aprende cómo liberar el dolor, superar obstáculos psicológicos y equilibrar perdón y justicia para sanar relaciones y fortalecer tu bienestar emocional.
Dios - Literatura
La jirafa: Un cuento para reflexionar la trascendencia humana y la creación de Dios
Descubre el simbolismo en «La jirafa» de Juan José Arreola, una obra que invita a reflexionar sobre la humildad, los dones divinos y los desafíos de alcanzar ideales espirituales elevados.
General - Libro Online - Literatura
Cómo crear un hábito de lectura: Consejos para integrarla en tu vida diaria
Aprende a integrar el hábito de lectura en tu rutina diaria con tips prácticos. Desde lecturas cortas hasta formatos digitales, descubre cómo hacer de la lectura una actividad constante y placentera.
General - Mente
La búsqueda de la felicidad: ¿Estás escalando la montaña correcta?
Explora la relación entre la ética y la felicidad, y cómo alcanzar un equilibrio entre disfrutar el presente y trabajar hacia un futuro significativo para vivir plenamente.
Literatura
Explorando la poesía de Plath, Vilariño, Kaur y Borges: Un viaje literario
Explora la poesía de Sylvia Plath, Idea Vilariño, Rupi Kaur y Jorge Luis Borges. Conoce sus vidas y fragmentos de sus obras, conectando con sus emociones y estilos únicos.
Arte - General - Literatura - Mente
La poesía como refugio: Cómo encontrar conexiones personales en los versos
Explora cómo la poesía puede convertirse en un refugio emocional para expresar tus sentimientos y conectar con experiencias personales. Aprende a utilizar los versos para encontrar consuelo y autoconocimiento en cada palabra.
Arte - Cultura - General
Explorando lo inconsciente: Un viaje por el surrealismo
Explora el surrealismo, un movimiento artístico que desafía la lógica y conecta el arte con el inconsciente. ¡Descubre sus grandes exponentes y su profunda influencia en México y el mundo!
Amor - General - Tecnología
El impacto de la tecnología en nuestras relaciones interpersonales y amorosas
Explora cómo la tecnología ha cambiado nuestras relaciones amorosas y amistades, desde la comunicación instantánea hasta el impacto de las redes sociales y las aplicaciones de citas en la intimidad y confianza.