¿Eres feliz, o solo aparentas?

Desde que somos niñ@s la sociedad nos condiciona a no mostrar lo que realmente sentimos, por lo tanto aprendemos a esconder nuestras emociones, tanto positivas como negativas. Esto trae como consecuencia un malestar, dolor e insatisfacción, guardando todo lo que sentimos muy en el fondo y aparentando algo que en realidad no es lo que esta en nuestro interior. Es decir, vamos mostrando caras, comportamientos y actitudes que no son coherente con lo que esta en nuestro interior. Gracias la

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¿Por qué no recordamos lo bueno?

Objetivo Mostrar al lector cómo nuestra cultura está orientada hacía recordar lo malo, y es necesario hacer un esfuerzo para poder recordar lo positivo de nuestras vidas y el pasado.   Introducción Al recordar el pasado, nos acordamos de cuando un ser querido murió y lloramos, o mejor recordamos los momentos más felices con aquella persona y reímos? Recordamos los eventos trágicos del pasado o bien los momentos más felices? Podemos programar nuestro humor y a nuestro cerebro a estar

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